Pages

Thứ Tư, 17 tháng 10, 2012

Chồng chỉ thích thủ dâm, không thích "yêu" vợ


Chồng em chỉ thích xem phim sex và thủ dâm mà không muốn "yêu" vợ. Em phải làm sao?


Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the!
Em đang vô cùng băn khoăn không biết làm sao để đời sống chăn gối của mình có thể tốt hơn. Mong chuyên mục cho em một lời khuyên.

Năm nay em 26 tuổi, chồng em 28 tuổi. Chúng em hoàn toàn khỏe mạnh. Em lấy chồng được 3 năm và vừa sinh con cách đây 5 tháng. Do điều kiện công việc nên em và chồng thường xuyên phải sống xa nhau, chỉ gặp nhau vào cuối tuần. Khi gần tới ngày sinh em chuyển về nhà chồng sống. Trong thời gian này em phát hiện ra chồng em ngày nào cũng xem phim sex 1 tới 2 lần rồi thủ dâm.

Em biết trong thời gian vợ chồng sống xa nhau, thời gian em mang bầu rồi ở cữ, chồng em luôn " tự xử" để giải quyết nhu cầu chứ không bao giờ lăng nhăng bên ngoài. Hết thời gian ở cữ bọn em đã quan hệ trở lại nhưng cứ khi nào không có em trong phòng hoặc lúc em ngủ anh ấy lại lén lút xem phim sex chứ ít khi muốn "gần vợ".

Trước kia em có ngoại hình khá ưa nhìn, tính tình vui vẻ hòa đồng nhưng mỗi lần gặp nhau chúng em cũng chỉ quan hệ 1 lần/ ngày. Nhưng sau khi sau sinh có lẽ do việc chăm em bé quá vất vả nên em thường xuyên bị strees và hay cáu giận.

Em đã trao đổi thẳng thắn với anh ấy nhưng anh ấy bảo không phải là anh ấy thích thủ dâm hơn gần em, chỉ vì thấy em luôn mệt mỏi nên anh ấy "ngại", nếu em không thích anh ấy thủ dâm thì anh ấy không làm nữa. Nhưng được 2 ngày thì anh ấy lại xem phim sex thủ dâm. Em không biết chồng em có vấn đề gì không. Em đang rất buồn. Mong chị cho em lời khuyên. Em xin cảm ơn.
 
(Em gái)
Em gái thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:

Trước tiên cần phải nói với em rằng, chuyện chồng em thủ dâm trong thời gian hai vợ chồng em xa cách mà không "đổi gió" với người ngoài là một sự nỗ lực của anh ấy. Tất nhiên, khi việc thủ đâm ở mức độ nhiều và quá lâu sẽ gây nghiện và làm cho anh ấy bị cuốn vào hành động đó. Để xóa bỏ thói quen đó, vai trò và nghĩa vụ làm vợ của em giúp ích rất nhiều.

Em cần phải xem lại chính bản thân mình trong chuyện tình dục. Chính em cũng nhận ra rằng, giờ đây vì những áp lực và mệt mỏi trong cuộc sống mà em trở nên hay cáu gắt. Đó có thể là nguyên nhân khiến anh ấy tìm tới phim sex, thủ dâm nhiều hơn là quan hệ tình dục với em. Biết đâu đấy, trong nhiều lần em tỏ thái độ mệt mỏi, khó chịu và bực tức khi hai vợ chồng gần gũi và nó làm anh ấy tổn thương. Hơn nữa, một điều em cần đặc biệt chú ý là trong chuyện ấy, hai vợ chồng em đã thực sự hòa hợp hay chưa.
Có thể em chưa biết cách chăm sóc bản thân mình (sinh con xong ăn mặc lòa xòa, không chỉn chu, không trang điểm) nên làm giảm ham muốn từ phía anh ấy. Khi quan hệ, động tác, tư thế, thái độ của em không khiến anh ấy thỏa mãn. Điều em cần làm bây giờ là nói chuyện thẳng thắn nhưng phải cực kì tế nhị vì đây là chuyện không hề dễ nói.

Trước tiên, em hãy đánh giá cao sự nỗ lực và thủy chung của anh ấy trong suốt thời gian vì điều kiện khách quan mà hai vợ chồng không được gần gũi. Sự đánh giá và coi trọng của em dành cho anh ấy sẽ khiến anh ấy thấy tình cảm vợ chồng thêm nồng ấm. Và nó giúp ích rất nhiều cho việc tình dục được thắp lửa trở lại.
Tiếp đến em hãy nói để anh ấy thông cảm cho sự cáu gắt, bực bội của em thời gian vừa qua. Khi hai vợ chồng đã cởi mở hơn được với nhau là lúc em nên lựa ý để hỏi anh ấy em cần phải làm gì để anh ấy được thỏa mãn thực sự. Trong lúc quan hệ, em hãy hỏi anh ấy rằng em nên làm gì, anh ấy muốn như thế nào. Sự chủ động của em giúp anh ấy loại bỏ được sự ngại ngần vì phải đòi hỏi. Chắc chắn sự tế nhị và chân thành của em sẽ giúp em cải thiện được chuyện chăn gối vợ chồng.

Em cần tuyệt đối tránh không được chê bai hay tỏ thái độ khó chịu trước hành động thủ dâm của anh ấy. Việc là đó chỉ càng khiến anh ấy mặc cảm và xa lánh em hơn. Anh ấy sẽ càng tiến vào việc thủ dâm. Việc thủ dâm quá nhiều không chỉ khiến tình cảm vợ chồng xa cách mà còn gây hại cho sức khỏe của chồng em.

Chúc vợ chồng em mạnh khỏe và hạnh phúc!

»»  read more

Chat sex gây liệt dương?


Trò chơi kích dục này khiến rối loạn cương, thậm chí liệt dương vĩnh viễn, rất nguy hiểm.


Vợ chồng tôi bận mải làm ăn nên người Nam kẻ Bắc. Để tình cảm vợ chồng không bị nhạt phai thì chúng tôi thường chát sex vào buổi tối. Việc này khiến chúng tôi thỏa mãn được nhu cầu tạm thời về "chuyện ấy".

Nhưng không biết có phải vì thế mà "cậu bé" của tôi giờ "khó bảo" không. Gần đây tôi có về nhà gặp vợ và rất khó khăn trong chuyện chăn gối, làm mọi cách mà nó không chịu lên. Giờ tôi phải làm sao đây?

Chát sex là một trò chơi kích dục, với nữ giới có thể mắc các bệnh viên nhiễm nguy hiểm khi dùng tay hoặc sextoy, còn với nam giới, ngoài việc dương vật bị trầy xước, có thể bị tổn thương vĩnh viễn nếu bị gẫy hoặc đứt mào gà.

Khi vợ chồng bạn chát sex quá nhiều khiến bạn không cần đến con người bằng xương bằng thịt, tự thoả mãn bằng khoái cảm “vô tổ chức” làm giảm vai trò sản xuất “tinh binh” của “cậu nhỏ”, dẫn đến rối loạn cương dương, thậm chí liệt dương, vô sinh, tan vỡ gia đình.
Có thể khi xa nhau điều đó là hạnh phúc, nhưng việc chát sex mang lại nhiều tổn thương về sức khỏe của 2 người nên bạn hết sức thận trọng. Theo các thông tin bạn cung cấp thì rất có thể bạn đã gặp vấn đề về về cương dương thậm chí là liệt dương. Bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được khám và chữa bệnh kịp thời.
»»  read more

Hăng say với tư thế “yêu” kiểu Tantra


Có thể “yêu” cả đêm mà không thấy mệt, có thể lên “đỉnh” trong suốt cuộc “yêu”. Nhẹ nhàng, chầm chậm, và cảm nhận. Đó là Tantra sex.


Bắt nguồn từ Châu Âu cách đây khoảng 5.000 năm, “tình dục Tantra” là cách bày tỏ tình yêu vô cùng gợi cảm và quyến rũ. Tantra còn có tên gọi là “khoa học của sự đê mê”. Giống như yoga hoặc ngồi thiền, Tantra dẫn đến sự khai sáng. “Yêu” theo kiểu Tantra, bạn có thể kéo dài thời gian lên “đỉnh” thay vì kiểu “đánh nhanh thắng nhanh” thông thường và bạn sẽ không phải tốn nhiều công sức, không cảm thấy mệt mỏi sau khi đạt cực khoái.
 Với Tantra, tình dục được coi là vũ điệu không có khởi đầu hay kết thúc mà chỉ có thời điểm hiện tại của sự hợp nhất tinh tế, dẫn dắt cảm xúc và khuấy động đam mê.

Nhìn thật lâu vào mắt nhau
Việc tiếp xúc thị giác này được lấy cảm hứng từ triết lý Tantrism của Ấn Độ cổ đại, và được các nhà trị liệu hôn nhân hiện đại khuyên dùng để đạt được một sự thân mật tình dục sâu sắc. “Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và nó khiến bạn trở nên rõ ràng và dễ hiểu trước người tình của bạn” Thạc sĩ Dhyana Eagleton, một nhà thôi miên và giáo viên tình dục Tantra nói. “Điều này làm cho việc quan hệ tình dục trở nên tuyệt vời hơn bởi thay vì bị phân tâm bởi sự hỗn loạn trong tâm trí bạn thì bạn và người ấy có thể hoàn toàn tập trung và sáp nhập vào nhau trên mọi cấp độ, thể chất, tình cảm và tinh thần”.

Bà cũng đưa ra một số lời khuyên để đưa việc tiếp xúc bằng thị giác này vào đời sống tình dục của bạn bởi tình yêu có thể mù quáng nhưng một cuộc ái ân thì không nên như thế!

Hãy bắt đầu bằng cách ngồi đối mặt nhau, có thể mặc quần áo hoặc không, và nắm lấy tay nhau. Nhìn âu yếm vào mắt người yêu trong năm phút. Sau đó bắt đầu hôn và lướt những ngón tay bạn theo cơ thể của nhau, kích thích những điểm khoái cảm trong khi vẫn tiếp tục nhìn vào mắt nhau. Hãy cố gắng duy trì việc tiếp xúc bằng mắt trong quá trình làm tình và tiếp tục nhìn sâu vào mắt đối phương khi một trong hai người lên đến “đỉnh”. Điều đó có thể dẫn đến một cơn cực khoái bùng nổ hơn và thúc đẩy sự gắn kết mãnh liệt giữa hai người.
Hăng say với tư thế “yêu” kiểu Tantra - 1
Hôn kiểu Tantra cũng có nhiều thú vị (Ảnh minh họa)
Hôn theo kiểu Tantra
Vẫn ngồi đối diện anh ấy, bạn thở ra trong lúc chàng hít vào, và ngược lại. Khéo léo đẩy luồng khí ấy xuống “vùng nhạy cảm”. Lúc thở ra, hãy thở như thể bạn đang hiến dâng cả con người mình. Hãy trao nhau nụ hôn khi sự giao hòa lên đến đỉnh điểm.

Nên nhớ, hãy làm mọi động tác hết sức từ từ, chậm rãi để có thể cảm nhận được hết những rung động trong cơ thể mình và bạn tình. Hãy nhìn vào mắt nhau nhiều hết sức có thể. Trao cho nhau những nụ hôn nhẹ lên bờ vai, gương mặt, mắt, mũi; thì thầm với nhau những lời lẽ yêu thương. Đó là tinh thần của Tantra: chầm chậm, nhẹ nhàng, và cảm nhận. “Tantra có nghĩa là lặn ngụp sâu trong khát khao và khoái cảm”. Nếu bạn thấy mình rạo rực, ngây ngất và đầy đam mê, tức là bạn đã thành công với Tantra.

Học thở cùng nhau
“Hô hấp đồng thời trong tình dục tantric giúp các cặp đôi tập trung và điều chỉnh với nhau để có được sự thân mật hơn” bà Eagleton nói. Việc trao đổi hơi thở gợi tình có thể bao gồm cả việc giao hợp hoăc không. Sau đây là một số quy định mà bà Eagleton đưa ra để học cách thở cùng nhau. Bà gợi ý nên làm việc này vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Hãy thực hiện những bước dưới đây và đời sống tình dục của bạn sẽ kết nối với nhau tự nhiên hơn.

- Đầu tiên hai bạn nằm cạnh nhau trong tư thế “thìa”, mắt nhắm lại. Bắt đầu hít sâu vào và thở ra. Hãy để cho chàng lắng nghe hơi thở hoặc cảm nhận được sự giãn ra của lồng ngực bạn và điều chỉnh hơi thở của chàng để bắt cùng nhịp với bạn.

- Sau một vài phút thở theo tốc độ của bạn, hãy đổi ngược lại. Khi chàng của bạn hít vào và thở ra, hãy hô hấp sâu cùng với chàng. Sau đó, vuốt ve, âu yếm nhau trong khi vẫn ở trong nhịp thở sâu và thư giãn.
- Khiêu khích vừa đủ để người kia cảm thấy bị kích thích và kết nối chặt chẽ với nhau trước khi bắt đầu một ngày mới hoặc khi dần trôi vào giấc ngủ. Nếu bạn đang trong tư thế làm tình, hãy thư giãn và chìm vào nhịp thở sâu với người ấy kết hợp với những cú đẩy mạnh.

Hăng say với tư thế “yêu” kiểu Tantra - 2
Bạn sẽ cảm nhận những điều thú vị khi "yêu" kiểu này (Ảnh minh họa)
Thử một tư thế làm tình mới
Trong khi bạn có thể kết hợp một cách dễ dàng một số yếu tố của tình dục Tantric – như việc hô hấp đồng thời và tiếp xúc thị giác vào đời sống tình dục của mình thì việc thử một tư thế làm tình mới này có thể gây ra sự e ngại cho cả hai. Nhưng tư thế Yab Yum tantric này rất dễ dàng để hiểu và sử dụng đến nỗi một khi bạn đã thử qua nó, nó có thể sẽ trở thành một phần vĩnh viễn không thể thiếu trong “vốn” tình dục của bạn.
 “Tư thế tantric sẽ giúp cải thiện đời sống tình dục của bạn bởi vì nó đặt cả hai người ở tư thế đối mặt với nhau nhưng với vị trí bình đẳng hơn so với tư thế làm tình truyền thống và nó cho phép sự tự do khám phá của đôi tay bạn” bà Eagleton nói. “Ở tư thế này, bạn sẽ không thể có được những cú đâm sâu và nhanh chóng, và vì vậy, cả hai người sẽ tập trung chú ý hơn đến những khoái cảm mạnh mẽ đang chảy trong cơ thể họ khi họ cùng nhau di chuyển với những cú đẩy nhẹ nhàng, chậm rãi và càng trở nên thân mật với nhau hơn”.

Sau đây là cách bạn thực hiện tư thế “ngon lành” này:
- Đầu tiên, chàng của bạn với tư thế ngồi thiền trên nệm, khoanh chéo chân lại với nhau.
Khi bạn đã cảm thấy bị kích thích và được “chuẩn bị sẵn sàng” với màn dạo đầu, mặt đối mặt với chàng và từ từ hạ dần người lên “cậu bé”, vòng chân bạn quấn lấy eo của chàng, ôm lấy cổ hoặc lưng chàng.
- Tiếp theo, bạn có thể bắt đầu chuyển động lên xuống trong lòng chàng. Chàng có thể tự do vuốt ve cơ thể bạn, vừa dùng tay nhẹ nhàng đung đưa hông và mông bạn một cách nhịp nhàng, vừa kích thích gò ngực và nhũ hoa của bạn với bàn tay hay miệng của chàng.

- Sau đó, hãy ngừng chuyển động và giữ nguyên tư thế, cùng nhau thư giãn, nhìn vào mắt nhau, trao cho nhau nụ cười và kết hợp với việc hô hấp.
Ở vào cái thời đại mà con người luôn bận rộn và bị cuốn vào vòng xoáy “cơm, áo, gạo, tiền”, nhiều cặp vợ chồng không có thời gian dành cho nhau, ngay cả “chuyện yêu” cũng được lựa chọn theo kiểu fastfood dẫn đến việc cảm xúc dần bị chai lì. Hãy thử làm theo thuyết Tantra, bạn sẽ cảm nhận được “chuyện ấy” không đơn thuần chỉ là bản năng mà thực sự rất tinh tế.

»»  read more

Giảm phong độ 'chuyện ấy', tôi phải làm sao?


Em 28 tuổi, chưa có gia đình, trước đây hai năm sinh lý bình thường nhưng giờ đây thì khó cương cứng. Xin bác sĩ tư vấn giúp.


Em không uống rượu bia, thuốc lá có hút nhưng không nhiều, em cũng không lạm dụng thủ dâm (chỉ 2-3 lần mỗi tuần), vậy mà hai năm gần đây em thấy vấn đề sinh lý của em yếu thấy rõ. Cụ thể, khi gần bạn gái mặc dù có kích thích mạnh nhưng em không cương cứng được, hoặc nếu có cương thì cũng không được lâu mặc dù lúc gần bạn em thấy thoải mái không có vấn đề lo sợ về tâm lý gì cả. Thủ dâm cũng chỉ lên được một tý rồi xuống.

Em muốn đi khám ở BV Bình Dân từ lâu rồi, nhưng vì em ở tỉnh điều kiện kinh tế lại không cho phép, em cũng ngại và lo sợ tốn kém nhiều nên mãi vẫn chưa đi được. (Nguyễn Anh Tuấn)

BS Mai Bá Tiến Dũng, Khoa Nam học BV Bình Dân, TP HCM: Thân chào bạn, theo định nghĩa, rối loạn cương là tình trạng dương vật không cương cứng đủ để duy trì hoạt động tình dục. Theo những mô tả của bạn thì có khả năng bạn bị rối loạn cương. Trong các nguyên nhân gây rối loạn cương ngoài những yếu tố về tâm lý, còn liên quan đến thể chất, các bệnh lý trong cơ thể. Việc bạn thủ dâm từ 2 đến 3 lần mỗi tuần cũng có thể là một nguyên nhân gây giảm khả năng quan hệ của bạn.

Vấn đề điều trị rối loạn cương ở nam giới cần được xem xét trong một bối cảnh bệnh toàn thân. Rối loạn cương thường gặp ở nam giới sau 40 tuổi. Năm nay bạn mới 28 tuổi đã có vấn đề trục trặc trong quan hệ tình dục, do vậy bạn cần phải được khám tư vấn chính xác để tránh ảnh hưởng đến tâm lý. Tuy nhiên để chẩn đoán chính xác bạn cần đến khám bệnh tại Khoa Nam học Bệnh viện Bình Dân, tại đây các bác sĩ chuyên ngành sẽ khám và xác định vấn đề của bạn.

Điều trị rối loạn cương hiện nay với các thuốc đã được sản xuất tại Việt Nam có giá thành thấp và hiệu quả tương đương thuốc ngoại, nên đã không trở thành một trở ngại lớn. Bạn hãy mạnh dạn đến khám và tư vấn với các bác sĩ chuyên ngành nam khoa nhé.
»»  read more

Ngắm hot girl ngực khủng có gương mặt thiên thần


Cùng ngắm hotgirl sở hữu gương mặt trẻ thơ xinh như thiên thần cùng bộ ngực căng tràn sức sống, nóng bỏng khiến bao ánh nhìn không thể rời mắt.

»»  read more

Thứ Ba, 16 tháng 10, 2012

Bạn biết về cách "yêu" kiểu chuột

Cùng tìm hiểu xem liệu bí quyết của chàng Tý có giúp ích gì cho con người hay không?


Chuột ít hoạt động vào ban ngày
Thử làm một thí nghiệm cùng bạn đời. Hãy bịt mắt lại và cảm nhận sự tồn tại của người ấy bên cạnh. Có phải cảm xúc của bạn trong đêm thường thính nhạy hơn ngày. Vì thế bạn nên cùng chàng Tý của mình gần gũi trong lúc tĩnh lặng, riêng tư.
Khoảng 5 - 9h sáng cũng được xem là thời điểm thuận lợi. Lúc này các hormone mang lại sự khoái cảm cho cả nam và nữ hoạt động mạnh mẽ hơn.

Chuột nhắt có thể giao phối liên tục trong 12 giờ
Con số 12 giờ mỗi ngày là ước mơ của không ít quý ông. Vậy nên ai cũng muốn dùng đông trùng hạ thảo, thuốc tăng lực nhiều hơn để đạt đến mức 12 giờ. Như thế mới xứng danh là "chú Tý" mạnh mẽ của phụ nữ.
Thế nhưng, bạn có biết kết thúc của một lần "làm vua", các chú chuột nhắt chỉ sống thêm 5-10 ngày. Liệu các chàng có muốn thử?
Bạn biết về cách "yêu" kiểu chuột - 1
Mùi hương luôn khiến cho cuộc "yêu" hoàn hảo hơn (Ảnh minh họa)
Khứu giác của chuột nhắt rất nhạy
Thông qua mùi hương, chúng có thể phân biệt được các thành viên trong bầy với kẻ lạ mặt hoặc những mối nguy hiểm.
Các nàng chuột thường truyền nhau một bí quyết sử dụng hương thơm. Đó là ăn những món ngọt như bánh rán, bí đỏ, kẹo nhiều hơn. Những mùi hương có vị ngọt dễ thu hút các chàng. Sao bạn không thử dùng sữa tắm, nước hoa có mùi ngọt ngào như một thứ vũ khí đặc biệt của tình yêu.

Mỗi ngày, một con chuột nhắt tiêu thụ lượng thức ăn bằng 50-75% khối lượng cơ thể của nó.
Có lẽ vì khả năng ăn uống siêu phàm mà các chàng Tý có khả năng vượt bậc trong chuyện yêu đương. Phải chăng muốn cường tráng, cần ăn nhiều đến thế?

Đúng, các ông chồng sẽ mạnh hơn nhưng động tác kém nhanh, tư thế khó khăn. Nguyên nhân vì ai cũng sẽ tăng cân nhanh chóng với thực đơn không kiểm soát như thế.

Bạn biết về cách "yêu" kiểu chuột - 2
Sự vận động của nam giới khiến phụ nữ thích thú (Ảnh minh họa)
Nên áp dụng chính sách ăn nhiều không bằng ăn bổ. Chúng ta hãy bắt đầu làm quen với các loại trái cây thuộc họ nhà dâu tây. Dùng dâu trong suốt buổi sáng sẽ giúp cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, kích thích sự lưu thông máu xuống cơ quan sinh dục ngoài. Điều này rất tốt cho việc tạo hứng khởi trong chuyện gối chăn. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên ăn các loại thịt màu đỏ, hải sản và thực phẩm chứa nhiều kẽm.

Tay chân liên tục vận động
Thói quen này khiến chuột nhanh nhẹn, khỏe mạnh. Vì thế gặp điều kiện khí hậu thuận lợi, họ hàng nhà Tý lại bắt đầu yêu. Chính sự vận động khiến các chàng và nàng Tý không bị trầm cảm, mất ngủ hoặc rối loạn tuyến giáp. Hãy đi bộ hoặc vận động bằng các bài thể dục đều đặn mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe. Như thế mới có thể đạt đến sự sung mãn. Tuy nhiên, đừng quên các phương pháp kế hoạch hóa gia đình, không khéo lại sinh sản như chuột thì nguy.
»»  read more

Ngắm hotgirl 9x khoe ngực khủng "trĩu nặng"


Hotgirl 9x Cương Tiểu Hy xuất hiện trong bộ ảnh mới khoe bầu ngực khủng "trĩu nặng" nóng bỏng. Sở hữu gương mặt đẹp, số đo ba vòng chuẩn hoàn hảo, hiện cô đang nổi như cồn trong giới người mẫu 9x Trung Quốc.

»»  read more

Lấy chồng 5 năm tôi vẫn còn trinh


22 tuổi, làm công nhân ở một xí nghiệp may. 25 rồi 27 tuổi.


Đến lúc đó thì bố mẹ tôi gần như sôi lên vì làng xóm bắt đầu xì xèo điều tiếng rằng tôi là bà cô không chồng, rồi chắc đã từng thế nọ từng thế kia. Tôi im lặng và kiên nhẫn đi làm, bỏ qua những lời xì xầm và trấn an bố mẹ nhưng tôi cũng rối trí vì không biết mình còn có thể chịu đựng được bao lâu nữa….

Đúng lúc đó thì có một người họ hàng xa đến nhà tôi chơi và giới thiệu tôi cho một người cùng làng với bác ấy. Anh năm nay 37 tuổi, vẫn chưa lập gia đình, mặc dù mọi người cũng làm mối này nọ. Anh đến nhà tôi, nhìn tôi thờ ơ như một người xa lạ, đầu tiên tôi cảm thấy vô cùng tự ái, nhưng nhìn vào ánh mắt buồn bã của anh, có cảm giác anh đang có chuyện gì khó nói và nỗi khổ tâm không thổ lộ ra được.

Tự dưng lòng tôi trào lên cảm giác xót xa cho anh và cho mình. Tôi đã chủ động gặp và nói chuyện với anh. Anh nói thẳng luôn với tôi rằng nếu lấy anh, đời tôi sẽ khổ, anh chẳng nghiện ngập cờ bạc gì, cũng chẳng phải dân ăn chơi, nhưng anh không mang lại hạnh phúc cho tôi được nên hãy cân nhắc cho thật kỹ lưỡng.
Mô tả ảnh.
Càng nghe thấy anh nói, tôi càng yêu và thương anh nhiều hơn. Tôi gật đầu đồng ý về làm vợ anh và chấp nhận cả những mất mát như anh đã cảnh báo để bắt đầu cuộc sống của một người vợ và để trốn tránh những thị phi tai tiếng về một đứa con gái chưa chồng…

Rồi đám cưới cũng diễn ra, thật tưng bừng và vui vẻ, bố mẹ tôi hỉ hả vì đã "thoát nợ", tôi cũng vui vì tìm được một người chín chắn và đứng đắn.

Đêm tân hôn, anh uống rượu nhiều và lấy cớ say rồi ra ngoài phòng khách nằm. Tôi đến chăm sóc anh thì anh gạt tay tôi ra và giục tôi đi ngủ. Dù hơi ngạc nhiên nhưng nghĩ anh đang khó chịu nên tôi lặng lẽ vào phòng nằm một mình..

Sáng hôm sau bố mẹ chồng cứ tủm tỉm cười hỏi tôi là đêm qua hai đứa có vui không, tôi chỉ cười và nói là: cũng tạm ổn ạ, rồi đi lên phòng. Vừa vắng bước chân tôi, tôi đã nghe thấy bố chồng thì thầm với mẹ: "Đấy! tôi đã nói với bà rồi mà, cứ bảo nó là pê đê, hóa ra đâu có phải như thế". Hơi ngạc nhiên, nhưng câu nói đó cứ ám ảnh tôi mãi…Nhưng đúng là anh không hề chạm vào tôi thật. Tôi cứ chờ, chờ một tuần, rồi hai tuần… anh cứ viện cớ là đang uống thuốc Tây nên phải kiêng.

Tôi không chịu nổi được nữa, nên một hôm thấy anh uống rượu về, tôi đã gọi anh vào để nói chuyện thẳng thắn. Anh ôm mặt khóc nức nở và quỳ xuống xin lỗi tôi vì áp lực quá nặng nề của bố mẹ mà anh phải lấy tôi, chứ thực lòng anh không có cảm giác với phụ nữ.

Tôi cảm thấy đất trời như nghiêng ngả, nhưng tôi bình tĩnh lại được ngay. Rồi tôi nói với anh rằng tôi thực sự thương anh, và cũng thương phận mình hẩm hiu, nên tôi chấp nhận là một người vợ hờ và là một người bạn đúng nghĩa- hoàn toàn không chung chạ chuyện chăn gối.

5 năm trôi qua, chúng tôi vẫn sống bên nhau như hai cái bóng, hai đường thẳng song song không bao giờ gặp được. Anh vẫn mải mê đi tìm những người đàn ông khác, còn tôi thì giữ danh dự cho anh và gia đình tôi nên cố gắng sống. Tôi thấy trên báo có những trường hợp như tôi nên tôi thực sự muốn chia sẻ, vì giờ tôi không biết mình cần phải làm gì nữa…
»»  read more

Đàn ông mất tự tin vì mùi ở 'vùng nhạy cảm'


Mùi khó chịu ở "vùng nhạy cảm" luôn khiến cả phái đẹp lẫn cánh mày râu phải xấu hổ ngượng ngùng.


 Với phụ nữ thì đã có các dung dịch vệ sinh, còn với nam giới thì phải làm sao.

Hầu hết các chàng trai muốn biết làm thế nào để thoát khỏi mùi hôi thoát ra từ bộ phận sinh dục. Đối với một số nam giới, "khu vực kín" này mà có mùi thì thực sự là vấn đề nghiêm trọng. Mùi hôi phát ra từ bộ phận sinh dục của nam giới mạnh mẽ quá có thể khiến anh ta không còn đủ tự tin. Điều này thậm chí còn cản trở đời sống tình dục của anh ta.

May mắn thay, có một số điều bạn có thể làm gì để chống lại vấn đề này.

Để có được loại bỏ mùi hôi bộ phận sinh dục nam, bạn sẽ cần:

- Dùng xà phòng kháng khuẩn nhẹ
- Mặc đồ lót bằng cotton
- Mặc quần áo ngủ rộng rãi
- Dùng phấn rôm của trẻ em để bôi
...

Cụ thể:

- Vệ sinh cá nhân: Dùng vòi hoa sen để vệ sinh "vùng kín" đều đặn hàng ngày. Với những người thường xuyên tập thể dục hoặc thường bị ra mồ hôi nhiều thì việc tắm hai lần một ngày là rất cần thiết. Khi tắm, rửa vùng sinh dục bằng xà bông kháng khuẩn nhẹ. Sau khi tắm, lau thật khô "vùng kín" bằng khăn sạch. Khi bạn đã làm xong tắm vòi sen, triệt để khô vùng sinh dục bằng một chiếc khăn. Nếu để cơ thể ẩm ướt quá nhiều thì càng có thể gây ra mùi hôi và vi khuẩn phát triển.

- Mặc quần áo thoải mái: Hãy xem xét đến việc chuyển sang mặc các loại đồ lót khác. Hãy thử mặc đồ lót bằng vải cotton nhẹ, nhất là trong những lúc tập thể dục. Đồ lót làm bằng vải từ sợi tổng hợp có xu hướng hạn chế luồng không khí trong khu vực bộ phận sinh dục của bạn, và càng làm cho mùi nặng hơn. Khi đi ngủ cũng nên mặc quần áo rộng rãi , bởi đồ ngủ bó chặt có thể là nguyên nhân gây ra mùi hôi ở "vùng kín" của bạn.

- Dùng phấn bột chống ngứa: Nếu bạn thường xuyên phải hoạt động thể chất với cường độ cao thì bạn nên dùng một loại phấn bột để bôi vào "vùng kín", hoặc nếu không thường xuyên vận động mà vẫn có mùi thì bạn cũng có thể bôi trước mỗi lần tham gia các hoạt động thể chất. Phấn bột này có thể giúp giảm bớt mùi khó chịu trong quá trình hoạt động thể chất. Bạn có thể chọn loại bột dành cho trẻ em hoặc bột có vị bắp bởi cả hai để có thể giúp hấp thụ độ ẩm trong khu vực bộ phận sinh dục của bạn.

- Cắt tỉa vi-ô-lông: Mỗi tháng một lần, bạn có thể cắt tỉa cho vi-ô-lông ở vùng này được gọn gàng. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự ra mồ hôi quá nhiều và hạn chế được mùi không mấy dễ chịu.
»»  read more

10 thông số bạn là người đàn ông khỏe mạnh


Sai lầm hầu hết cánh mày râu mắc phải đó là tưởng "sức khỏe" đồng nghĩa với cơ bắp. Để được coi là khỏe mạnh, các chàng trai cần nhiều hơn lớp vỏ hình thể.


Hãy đối chiếu bản thân với những thông số dưới đây để theo dõi sức khỏe của mình xem sao:
Ảnh: Askmen.
Nếu khỏe mạnh, bạn có thể thực hiện 20 cái chống đẩy liên tục. Ảnh: Askmen
1. Bạn có nhịp tim khoảng 70 lần mỗi phút
Yếu tố sức khỏe đầu tiên cần kiểm tra là nhịp tim của bạn. Lý tưởng nhất là khoảng 70 lần mỗi phút. Nếu cao hơn, có thể là dấu hiệu bạn cần rèn luyện thể lực nhiều hơn để khiến trái tim khỏe và hoạt động hiệu quả hơn.
2. Bạn có móng tay màu hồng ổn định
Dù bạn không bao giờ tưởng tượng rằng móng tay là dấu hiệu chỉ báo sức khỏe, thì chúng vẫn nói lên nhiều điều về tình trạng của bạn. Lý tưởng nhất chúng có màu hồng, bề mặt nhẵn, chắc chắn.
Nếu có vài điểm trắng hoặc vài sọc kẻ trên móng tay, đó có thể là lúc bạn nên đi gặp bác sĩ, vì rất dễ là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Nếu móng tay màu vàng, là chỉ báo của bệnh đường hô hấp, hãy cẩn trọng.
3. Nước tiểu có màu vàng nhạt
Kiểm tra nước tiểu ngay sau khi đi toilet là cách rất tốt để biết bạn có thiếu nước hay không. Nếu có màu vàng sẫm, bạn đã uống (ăn) không đủ nước. Ngoài ra, nếu phát biện bất cứ thay đổi nào trong mùi vị hoặc có đốm máu trong nước tiểu, phải đi gặp bác sĩ ngay.
Nếu khỏe mạnh, bạn có thể chạy một dặm (1,6 km) dưới 15 phút. Ảnh: Askmen
4. Bạn có thể chạy một dặm (1,6 km) dưới 15 phút
Để kiểm tra sức khỏe tim mạch, hãy thử chạy một dặm. Nếu mất hơn 15 phút, bạn ở dưới mức trung bình. Càng chạy nhanh hơn mức này, và nhịp tim càng chậm hơn sau khi chạy, sức khỏe của bạn càng tốt.
5. Bạn có thể thực hiện 20 cái chống đẩy
Một thông số của sự khỏe mạnh là số lần chống đẩy bạn có thể thực hiện liên tục. Thực hiện 20 lần hoàn chỉnh, có thể trong thời gian nghỉ trưa ở cơ quan, là điều các chàng trai nên làm. Nếu bạn thực hiện không đạt số đó, đã đến lúc cần đầu tư hơn cho việc luyện tập thể thao.
6. Bạn đi đại tiện đúng giờ mỗi ngày
Trong một cơ thể khỏe mạnh, vận hành tốt, nhu động ruột phải rất đều đặn, và đi ngoài đúng giờ mỗi ngày.
Nếu đi ngoài không đều đặn, thường xuyên phân quá cứng hoặc quá lỏng, có thể là yếu tố báo động. Hãy kiểm tra lượng chất xơ ăn vào, thử thay đổi chế độ ăn nếu cần và đánh giá lại tình trạng, trước khi tìm lời khuyên ở bác sĩ.
7. Thức dậy đúng giờ mỗi ngày mà không cần chuông
Ngủ đủ là yếu tố cực kỳ quan trọng với sức khỏe, vì thiếu ngủ không chỉ gây ra suy kiệt về tinh thần trong ngày, mà còn là dấu hiệu bạn có nguy cơ đột quỵ, tiểu đường, hoặc bệnh tim.
Nếu bạn được nghỉ ngơi tốt, đồng hồ sinh học trong cơ thể sẽ hoạt động hiệu quả, và đánh thức bạn một cách tự nhiên, không cần chuông báo.
8. Sau bài tập thể dục mạnh, tim bạn trở lại bình thường trong 5 phút
Thời gian trở lại nhịp bình thường càng nhanh, sức khỏe của bạn càng tốt. Lý tưởng nhất là nó trở lại bình thường trong vòng 5 phút hoặc ít hơn.
9. Cân nặng của bạn chỉ dao động khoảng 5 kg quanh mức lý tưởng
Muốn biết sức khỏe của mình, hãy kiểm tra chỉ số cân nặng BMI. Tốt nhất cân nặng của bạn chỉ nên dao động vài kg quanh chỉ số lý tưởng của mình.
10. Bạn nhớ ngày gần đây nhất kiểm tra sức khỏe toàn diện
Lần gần đây nhất chứ không phải là duy nhất, hỏi xem bạn đã kiểm tra sức khỏe là khi nào. Nhiều người đàn ông chỉ làm việc này sau nhiều năm trời, và đây là một lý do chính khiến bệnh tật không mong muốn xuất hiện.
Nếu bạn không thể nhớ nổi lần cuối cùng đến gặp bác sĩ, đã đến lúc xếp một lịch hẹn đi khám sức khỏe.
»»  read more

"Cậu bé" cong, ngắn sinh con được không?


"Cậu bé" của em không chỉ ngắn mà còn bị cong vẹo. Liệu em có quan hệ được không.


Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the!

Em có một vấn đề thắc mắc rất mong chuyên mục giải đáp giúp em!

Em năm nay 21 tuổi. Theo em được biết kích thước "cậu bé" khi không cương là 5,5 - 9cm còn khi cương là 13 - 14cm thì được coi là bình thường. Về "cậu bé" của em khi không cương nó chỉ được 3 - 4 cm , khi cương là 8 - 9cm. Một vấn đề nữa là mỗi khi cương cậu bé của em bị cong. Quả thật vấn đề "cậu bé: của em nhỏ và ngắn làm em cẩm thấy rất buồn phiền. Nó đã ảnh hưởng rất nhiều đến tính cách và cuộc sống của em. Em cảm thấy tự ti và thiếu tự tin mỗi khi giao tiếp

Em được biết là hiện tại có biện pháp phẫu thuật để làm tăng kích thước của "cậu bé" nhưng em không biết nó có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? Em dự định đi khám đã lâu nhưng ngại ngùng nên lại thôi. Nghĩ tới tương lai sau này nên giờ em không thể làm ngơ trước vấn đề đang gặp phải. Vì vậy, em rất mong chuyên mục tư vấn giúp em. Em xin chân thành cảm ơn!
 
(Em trai)
"Cậu bé" cong, ngắn sinh con được không? - 1
Em trai thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:

Đúng là với kích thước "cậu bé" của em như vậy là hơi nhỏ, tuy nhiên, vấn đề chỉ thực sự nghiêm trọng khi "cậu bé" không thực hiện được những chức năng của nó. Nếu như "cậu bé" của em vẫn cương cứng, vẫn xuất tinh bình thường thì việc "cậu bé" hơi khiêm tốn về kích cỡ cũng không quá phải thất vọng. Khi "cậu bé" nhỏ, lúc quan hệ tình dục, em có thể hỗ trợ bằng những động tác, tư thế và kĩ thuật phù hợp để vẫn có thể đạt được những khoái cảm như bình thường.

Về việc "cậu bé" của em bị cong, do không miêu tả rõ mức độ cong như thế nào nên khó có thể khẳng định là nó có nghiêm trọng hay không. Tuy nhiên, phần lớn nam giới đều bị cong dương vật một chút. Nếu như "cậu bé" của em không cong quá 30 độ thì em không phải quá lo lắng.

Điều quan trọng là em cần phải tự tin, không mặc cảm về kích thước "cậu bé" của mình em mới có thể có một đời sống sinh hoạt tình dục được. Yếu tố tâm lí quyết định rất nhiều tới chuyện em có thỏa mãn và sinh sản được bình thường hay không. Thực tế, hiện tại chưa có bất cứ một phương pháp hiệu quả nào trong việc gia tăng kích cỡ của "cậu bé". Tuy nhiên, nếu em muốn có biện pháp can thiệp để khắc phục "cậu bé" hơn một chút hoặc có nhìn nhận tình hình đúng đắn, em có thể đến khoa nam học của các bệnh viện lớn để khám và được nghe tư vấn rõ ràng hơn.
Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!
»»  read more

Giúp chàng kéo dài thời gian "yêu".


Đối với phái mạnh, thời gian "yêu" được coi là phong độ đàn ông, thể hiện bản lĩnh và sự mạnh mẽ.


Vấn đề thời gian yêu luôn là chủ đề được cả hai giới quan tâm, phái mạnh cho đó là phong độ đàn ông, thể hiện bản lĩnh và sự mạnh mẽ. Nữ giới lại xem đó là một trong những thước đo hạnh phúc tình ái. Các cô vẫn thường xuyên chia sẻ những khó khăn hay những bí quyết độc đáo để cải thiện chuyện ấy. Hãy cùng tìm hiểu những nhỏ to tâm sự này để chọn cho mình một phương pháp hay.

Chị M (Hà Nội) cho biết: 2 vợ chồng chị luôn khá nồng ấm trong “chuyện chăn gối” nhưng không biết dạo gần đây tại sao mà ông xã bị “hết tiền sớm dù chưa tới chợ”. Chị chả dám nói cho ông xã biết rằng anh lúc này hay như thế, sợ chạm tự ái chồng. Chị M được mấy cô ở công ty mách lẻo cho mua hào sống về làm tái chanh cho chồng ăn,  vậy mà chồng chị lại bị dị ứng với hào mới đau. Công sức cả ngày tìm mua hào của chị coi như đi tông.

  
Tìm đủ cách mà vẫn chưa cải thiện “tình hình”- Ảnh minh họa
 
Dũng năm nay 42 tuổi, là trưởng phòng  của một công ty bất động sản lớn, anh rất được ngưỡng mộ bởi vừa cưới được một cô vợ trẻ chỉ 28 tuổi khá xinh đẹp tên N. N và Dũng yêu nhau được hơn 2 năm thì cưới. Đến với nhau bởi tình yêu thật sự dù rằng có chênh lệch về tuổi tác, nên N cảm thấy rất hạnh phúc. Nhưng chỉ có một điều mà N rất ngại khi phải chia sẻ: có lẽ do bởi tuổi tác nên Dũng rất hay ngã ngựa sớm.
 
Tình hình kinh tế cũng khá tốt, N tìm đủ các cách để giúp chồng lấy lại phong độ với nhân sâm, hải mã, hải sâm, ngọc dương, v.v… và gần đây nhất là món “Phật Nhảy Tường” giá gần 1 triệu/chén mà tình hình vẫn không khá hơn. N đang rất muốn nói ông xã đi khám nam khoa, nhưng đôi lúc không thể mở lời.
 
L và chồng đã có hai cậu nhóc kháu khỉnh, chung chăn gối được hơn 12 năm, những gì L chia sẽ chỉ mỗi hạnh phúc và hạnh phúc mà thôi. L có ông xã rất hiểu tâm lý, yêu thương vợ, sống vui vẻ hòa đồng. Nói thế chứ trong 12 năm, đâu phải không có sóng gió, không có khó khăn. L nhớ cách đây không lâu, anh xã cứ đi sớm về trễ, tránh mặt L suốt, 2 vợ chồng chẳng hề gần gũi. L rất buồn và lo lắng với đủ suy tư: chồng có mèo mỡ, việc làm ăn của anh ấy có vấn đề, hay khó khăn khác. L quyết định phải tìm ra nguyên nhân và cách giải quyết rõ ràng.
 
Tối đó, L thức đợi chồng đến hơn 12 giờ đêm, vừa thấy chồng về, cô khóc nức nở với bao uất ức, buồn rầu giải bày cùng chồng. Lý do mà anh đưa ra khiến cô vừa thương hại vừa giận: Anh phát hiện dạo này mình như mất đi khả năng đàn ông, rất dễ kết thúc khi gần gũi vợ, đây là việc làm anh thấy ngại ngùng, liên tục tránh âu yếm vợ. L cùng anh tìm đủ cách để giải quyết. Một lần đọc trên mạng thấy thông tin về loại bao cao su có khả năng kéo dài thời gian. L đặt mua và mỉm cười cùng chồng thử ngay. Sau đêm mặn nồng, ông xã của L hứa sẽ không bao giờ giấu vợ chuyện gì nữa. 
»»  read more

Sex lúc nhanh lúc chậm, vì sao?


Trong chuyện gần gũi vợ chồng, trước đây chúng tôi rất hòa hợp.


Nhưng không hiểu vì sao thời gian gần đây, tôi mắc chứng xuất tinh nhanh - chậm rất thất thường. Năm nay tôi 30 tuổi, thể lực vẫn tốt.

Trả lời cho tình huống trên bác sĩ chuyên khoa đã giải đáp: Thông thường người đàn ông sẽ xuất tinh mỗi khi đạt đến cực khoái, tuy nhiên thời gian nhanh hay chậm lại phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, như: Sức khỏe, tâm lý, tần suất quan hệ, cảm nhận các kích thích…

30 tuổi là giai đoạn các đấng mày râu đang rất sung sức chuyện gối chăn, không biết dạo gần đây tần suất "gặp gỡ" của vợ chồng bạn như thế nào, một thực tế là tần suất quan hệ càng nhiều thì người đàn ông càng dễ kiểm soát sự kích thích và kéo dài thời gian quan hệ. Ngược lại, nếu một tháng chỉ "giao ban" 1-2 lần, sẽ khiến anh ấy nhanh bị kích động, không kiềm chế được xuất tinh.
Mô tả ảnh.
Ngay cả các chiêu kích thích của bạn ở màn dạo đầu và giữa cuộc vui cũng quyết định đến sự nhanh - chậm khi quan hệ. Mỗi một người sẽ có cách đáp ứng khác nhau với các các kích thích, nhưng sẽ thích hợp hơn nếu bạn tiến hành nó theo cách chậm dần đều rồi nhanh dần đều, đừng bao giờ táo bạo và quyết liệt ngay lúc ban đầu, kẻo xôi hỏng bỏng không.

Hơn thế nữa, tốc độ đạt đến cực cảm còn phụ thuộc vào tâm lý người đàn ông cũng như các tư thế ở thời điểm ái ân. Hãy quan sát sự thay đổi ở nét mặt, nhịp thở gấp gáp và nhanh hơn để có điều chỉnh kịp thời.
»»  read more

Những vị trí giúp phụ nữ nhanh đạt khoái cảm


Nếu "chăm chỉ" ở những vùng đặc biệt này, nàng sẽ không thất vọng, ngược lại còn cảm ơn bạn rất nhiều.


Bên trong bắp đùi
Nhẹ nhàng vuốt ve phía bên trong của bắp đùi, di chuyển chậm rãi bàn tay từ đầu gối lên… Phía bên trong đùi có đầy đủ các dây thần kinh, do vậy khu vực này rất nhạy cảm khi chạm vào. Bạn phải rất nhẹ nhàng khi kích thích vị trí này, hãy âu yếm và từ tốn sẽ mang lại niềm vui cho cả hai.
Đằng sau đầu gối
Dây thần kinh cũng tập trung khá nhiều ở bên trong của đầu gối nên khu vực này cực kỳ nhạy cảm.
Một trong những kỹ thuật bí mật để nhanh đạt khoái cảm và lên đỉnh thành công là nhẹ nhàng hôn phía sau đầu gối và thổi hơi nhẹ vào đó. Có thể bạn sẽ đánh thức những đam mê còn tiềm ẩn bên trong người tình của mình và cả hai sẽ yêu mãnh liệt hơn.
Vòng ba quyến rũ
Hãy ghi nhớ, phụ nữ rất thích được bạn vuốt ve, mơn trớn vùng đặc biệt này. Hãy dùng bàn tay và cả những ngón tay để khơi dậy ham muốn của nàng.
Cổ
Hít hơi thở thật sâu và phả nhẹ lên cổ của nàng, chúng sẽ đánh thức rất nhiều dây thần kinh còn đang mơ ngủ.
Bạn cũng có thể hôn và dùng lưỡi lướt phía sau cổ hoặc đơn giản nhất là dùng bàn tay ma thuật matxa nhẹ nhàng cho khu vực này.
Tai
Hãy hôn vào tai, thì thầm vào tai hoặc thổi những làn hơi nhẹ vào tai, cô ấy sẽ đáp trả lại bạn rất nồng nhiệt.
Cổ tay
Cổ tay cũng là vị trí "rất tiềm năng". Cũng giống như hôn nhau mặt trong của đầu gối, hôn cổ tay cũng có thể mang lại niềm vui lớn cho cả hai. Từ cổ tay bạn có thể hôn lướt lên cánh tay, lên cổ và các vị trí khác, cô ấy sẽ ngạc nhiên vì bạn.
Ngực
Đây là vùng tối quan trọng chắc chắn bạn không bao giờ được bỏ qua. Chạm vào vị trí nhạy cảm này, cô ấy sẽ thực sự bị kích thích.
Môi
Một số phụ nữ thậm chí ưa thích một nụ hôn hơn là gần gũi về thể xác, do vậy với màn dạo đầu hay kết thúc, nụ hôn rất quan trọng.
Nếu bạn gái tránh nụ hôn của bạn, là dấu hiệu đầu tiên mà cái gì là cho thấy bạn đã làm sai điều gì đó.
"Cô bé"
Đây là vị trí cuối cùng để kết thúc cho bữa tiệc yêu của bạn. Nhưng nên nhớ, xâm nhập hay kích thích cho vùng này rất dễ mà cũng rất khó, cần nhiều sự tinh tế, nhẹ nhàng và cả nhẫn nại nữa đấy.
»»  read more

9 bí quyết 'lên đỉnh' nhiều lần trong một 'hiệp'


Tờ Times of India đưa ra một số hướng dẫn mà rất nhiều các cặp vợ chồng sau khi đã thử nghiệm đều tỏ ra rất hài lòng.


1. Thực sự tha thiết. Tìm hiểu để vượt qua những lo âu thường xuyên đi kèm. Xác định các giới hạn của bạn về tình dục, như cách làm thế nào để phản ứng với kích thích của bạn đời là cách để loại bỏ cảm giác lo âu. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý nâng cao mong muốn thực sự về một màn yêu đương nóng bỏng. Hãy có thái độ nhạy cảm với điều đó để đạt được kết quả tốt nhất.

2. Học thư giãn. Những người đang yêu có xu hướng căng thẳng trong quá trình kích thích chuyện ấy. Điều này chắc chắn là không cho phép diễn ra nhiều lần cực khoái. Bạn có thể thư giãn hệ thần kinh trong khi sự kích thích diễn ra. Điều này sẽ giải phóng căng thẳng và cho phép bạn đạt được nhiều lần cực khoái.

3. Biết các điểm dễ kích thích trên cơ thể. Chúng ta càng biết về cơ thể, giới tính và phản ứng tình dục của chúng ta thì càng dễ đem lại tác động tích cực cho chúng ta trong việc khám phá cảm giác.

4. Hãy dành thời gian để tận hưởng cho chính bản thân. Đôi khi để đạt được sự kích thích tối đa, bạn và đối tác của bạn phải thực sự có sự liên tưởng lớn. Tại sao không thử để trêu chọc đối tác bạn một cách tinh nghịch? Điều này sẽ mang lại năng lượng và kích thích ham muốn lớn hơn.

5. Tối đa hóa những đụng chạm. Bạn có thể chỉ cho người ấy những gì mà họ có thể làm để làm vui lòng bạn. Điều này sẽ cho phép bạn và đối tác cùng nhau đạt được cực khoái. Điều này đòi hỏi bạn phải trở thành một người giao tiếp có hiệu quả để chỉ ra cho người ấy biết nên tăng cường sự kích thích ở những vị trí mà bạn mong muốn để tối đa hóa hiệu năng trên giường.

6. Học để truyền năng lượng của bạn. Hãy hướng nguồn năng lượng và tập trung suy nghĩ trong đầu bạn vào phần dưới của cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn làm cho các phản ứng tình dục hoàn hảo hơn, tạo hứng thú cho màn tiếp theo.

7. Hãy chăm sóc những cơ ở vùng xương chậu. Tập thể dục sẽ giúp bạn tối đa hóa các hoạt động trên giường và khiến cho cơn cực khoái diễn ra mạnh mẽ hơn.

8. Sử dụng chất bôi trơn. Để tránh sự ma sát, đau hoặc khó chịu khi "yêu," bạn có thể vẫn cần sự trợ giúp của chất bôi trơn.

9. Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì. Sex không phải như thức ăn nhanh. Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì trong khi đang làm "chuyện ấy". Để đáp ứng tất cả về thể chất và tinh thần cũng như sự lâu bền của mối quan hệ, hãy tập thể dục, thể thao và những bài tập phù hợp để hỗ trợ khả năng của bạn trên giường.
»»  read more